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筋トレで作った借金を、肉体労働で返済してみる

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2024/03/19(Tue)15:18:52
何をサボり気味かって言うと、筋トレです。
最近、筋トレにやる気が出ないんですよね。
家に帰ってきても、ダンベルを触る気になりません。

借金の関係上、最近はプロテインも安いものを使用しています。
前は今の倍くらいの価格のプロテインを使用していましたが、
一応、借金が減っていかない事には、このブログので言ってる事も意味がなくなるし、
安いものに変更したのですが、それすら飲まない始末で。

以前はプロテインにプラスして、それ以上に高い、
ビタミンやらアミノ酸やらのサプリメントも摂取していたのですが、
今は買っていません。
それでも、まだ昔の遺品として残っているサプリメントがあるわけで、
こういったものも、せっかく買ってあるんだから使わないともったいないのに、
無駄に置いてあるだけで。

今日は休みだったので、最低限スクワットや腹筋、
デッドリフトくらいはやろうと思っていたのですが、
やっぱりやる気が起こらない状態で・・・。

もともと12パーセントほどの体脂肪率で、
このブログを始めたころは、10パーセント以下に落とす事が、
目的だったと思うんですよね。
借金と脂肪ほ減らすために選んだのが肉体労働で、
その選択は間違ってはいなかったと思うのですが、
いかんせん、こんな具合では、本末転倒ですよねぇ。

気合いを入れなおして、今週からは頑張って筋トレを再開しようと思います。
忘年会や、正月なんかで、体脂肪も溜め込みがちになりますから、
そこらへんも節制して、脂肪ではなくお金を溜め込みたいっす!

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借金・借金苦へ
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2010/12/05(Sun)18:18:56
12月に入った。
今月から魔の繁忙期が始まるらしいけど、
昨日の感じでは、まだ本格的な忙しさは感じられない。
物量はいつもより一割か二割程度多いくらいだ。
本格的に忙しくなるのは来週くらいからみたいだけど、
今のうちに嵐の前の静けさを味わっておかないと。

思えば、去年の今頃は倉庫で働いていて、
やっぱりこれまた忙しかった。
12月の物量は半端なかったし、
同じ業種なんだから、相当な荷物が来るのだろう。

クリスマスもやってくるし、
そのための物量もとんでもない量になるだろうし、
年明け用の福袋も、たくさん到着するだろうし、
今の現場の人員を考えら、
対応できるのか、とても不安になる。
残業や出勤日数の調整もあるし、
これはこれで、非常に難しい。

借金の事を考えないで良い、
素敵なクリスマスと正月を迎えられたら良いのだけど。

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借金・借金苦へ

2010/12/02(Thu)06:54:19
仕事がだいぶ忙しくなってきました。
現場が運送会社ですから、年末は繁忙期で、
まだ本格的な物流は始まってはいないとは言え、
普段より二割程度は多い荷物が届いています。

忙しくて残業しまくりだった時と違って、
最近はまた残業の量が増えてきています。
借金返済用もありますが、年末年始を有意義に過ごすために、
少しでも収入は多いほうがいいので、
喜ばしい事であるはずなのですが、
最近は定時上がりや、休みの日が多いのに慣れてしまって、
身体がなまってしまっているのか、
酷くきつく感じてしまいます。

まぁ、そんな事は言ってられないし、
来月に入れば普段の倍以上の荷物が届くらしいので、
本当に、死んでしまいそうに忙しくなるのかもしれません。
繁忙期の忙しさを体験した事ある経験者が、
職場に1人も居ませんから、どうなるか心配ではあります。

気がついたら、今年もあと一ヶ月と少しだし、
来年にはもっと頑張って働いて、借金のない綺麗な身体になりたいものです。
そのためにも、きついだとかしんどいだとか、
泣き言は吐かないで、頑張って仕事して給料もらわないとですね。
いい正月迎えたいっす!

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借金・借金苦へ

2010/11/20(Sat)13:10:12
今日はなんだか仕事に気が乗らない一日でした。
最初は仕事がきつくって仕方なかったのですが、
だんだん慣れてきて、最近は環境も変わった事もあって、
以前よりはかなり楽になったと思います。

借金の返済同様、以前はがむしゃらにやってたら良かっただけなのですが、
肉体労働という職場の関係上、長続きしない同僚が多くて、
いつの間にか、責任者的なポジションに居たりして、
なんだかめんどくさいのでした。

特に他の人より多く給料もらっているわけでもありませんし、
それならば課せられた仕事だけを無難にこなしていったほうが、
はるかに楽だと思うのですが、
最近は面倒だったりする仕事は全部自分がやらなくちゃいけなかったりで、
なんだかなぁって日々だったりします。

もちろん、仕事がマンネリしてきたのも確かですし、
借金がある身分でそんな事言っても仕方ないのですが、
身体もそんなにいじめなくなったぶん、
つまんなくなった感もあるのかもしれません。
もちろん、贅沢で我がままな事を言っているのはよく解っているつもりです。

年末に向けて、これからどんどん忙しくなって行くし、
ちょっと気合いを入れなおして、来年ももっともっと充実した一年に、
できたらいいかなぁとか思います。

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借金・借金苦へ

2010/11/11(Thu)23:01:18
今の現場ですが、トレーニング的に言うと、
いわゆる無酸素運動より、有酸素運動の占める割り合いのほうが、
多いですね。
重たい荷物も運びますから、もちろん無酸素運動的な作業も多いですが、
台車に荷物を載せて、施設内を歩き回っている事のほうが多いですから、
必然的に、有酸素運動が多くなってきます。
一日仕事したら、万歩計もとんでもない数字になっていたりしますからね。

これ、どういう事かっって言うと、
筋肉をつくより、落ちていってしまう事も考えられるって事ですね。
有酸素運動はも、脂肪を特にエネルギー源としますが、
筋肉も分解して足りないぶんを補充しようとするから、
ダイエットには良いけど、筋肉を作るには適さないと思うんですよね。
借金はたいして減ってないのに、筋肉減らしてたら、
肉体労働で筋トレしながら、借金を減らしていくっていう、
当初の目標が失われていってしまうんですよねぇ・・・。

そのぶん、筋肉が落ちないように、
たくさん食べるように心がけていますが、
これがまた食費を圧迫していたりとか。
あちらを立てれば、こちらが立たずで、
借金返済も、筋肉作るのも、なかなかうまくいかないものです。
昨日から、歩きすぎで、でっかいマメが、
足の指の外側に出来てしまいました。
靴を履いたら、ちょっと歩いただけでも、かなり痛いです。
今日、明日と休みなので、その間になんとかなればいいのですが、
水泡みたいになっているんですけど、
これって、潰したほうがいいのかなぁとか思ったりです。

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借金・借金苦へ

2010/11/06(Sat)15:16:38

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プロフィール
HN:
TOMO
性別:
男性
自己紹介:
筋トレにはまる24歳♂です。
筋トレの器材やプロテイン、サプリメント、
ジムの費用などで、気がつけば借金100万円。
安月給の会社を飛び出して、
肉体労働で収入アップを目指しつつ、
筋トレにもなればいいなぁ・・・とか画策してます。
二年後には借金をなくして、健全な筋トレを目指します!
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