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筋トレで作った借金を、肉体労働で返済してみる

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2017/04/24(Mon)16:21:42

今日はたっぷり睡眠をとって、休養に充てました。
身体もだいぶ回復して、すっかり元気になった感じです。

日々、いろんなサプリメントを飲んでいます。
回復系で言えば、コエンザイムQ10だとか、アルファリポ酸、
各種のビタミン剤、ミネラル剤とかいろいろです。
それらが疲労回復にどれくらい約にたってるか解らないですが、
気持ちの問題で、回復しているのかなぁ?って感じる程度です。
正直体感できるほどではありません。

ここのとこ、疲れすぎで逆に眠れないっていう事が多かったけど、
今日はたっぷり眠って、かなり体調も良くなっています。
睡眠に勝る回復系サプリメントはないって事ですね。
でもまぁ、サプリメントの摂取はお守りみたいなもので、
止める事はないと思いますが・・・。

今週も始まりますし、サプリメントだとか、プロテインだとかで、
新たに借金したりしないように、ガッツリ働いてこようと思います。
あと指だけまだ痛いので、一眠りして回復してたらいいなぁ。
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2009/12/07(Mon)10:32:51
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プロフィール
HN:
TOMO
性別:
男性
自己紹介:
筋トレにはまる24歳♂です。
筋トレの器材やプロテイン、サプリメント、
ジムの費用などで、気がつけば借金100万円。
安月給の会社を飛び出して、
肉体労働で収入アップを目指しつつ、
筋トレにもなればいいなぁ・・・とか画策してます。
二年後には借金をなくして、健全な筋トレを目指します!
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